VIDA PLENA

Un camino para avanzar en el crecimiento personal y espiritual

 

Sin categoría

¿Ha pensado que el amor también se acaba?

Por Fernando Alexis Jiménez *

Una de las principales causas de separación es la infidelidad. Cuando profundizamos más en el asunto, encontramos que las personas que incurren en comportamientos infieles, aducen falta de pasión. ¿Por qué se produce este fenómeno? ¿Qué estrategias deben asumir los matrimonios cristianos para encarar esta situación?

En primer lugar es necesario reconocer que las separaciones se producen por igual entre creyentes y no creyentes. El segundo elemento es que el divorcio va en contravía de los planes divinos, y el tercer asunto a considerar es que no debemos ocuparnos del matrimonio cuando va camino al abismo sino cuando comienzan a tomar fuerza factores de riesgo.

El apóstol Pablo se refiere a la relación de pareja y familiar en los siguientes términos: “La Escritura dice: Por eso dejará el hombre a su padre y a su madre para unirse con su esposa y los dos formarán un solo ser.  Es éste un misterio muy grande, pues lo refiero a Cristo y a la Iglesia. En cuanto a ustedes, cada uno ame a su esposa como a sí mismo, y la mujer, a su vez, respete a su marido.” (Efesios 5: 31-33)

Observe que hay un imperativo: “…cada uno ame a su esposa como a sí mismo, y la mujer, a su vez, respete a su marido” No podría por tanto argumentarse: “Dejé de amar a mi esposa, y por esta razón me divorcio de ella”. Es una decisión por la que deberemos responder ante Dios, quien lo más probable es que nos preguntará: “¿Hiciste algo por mantener vivo el amor hacia tu esposa?” Es en ese momento cuando tendremos una enorme confrontación, pero quizá ya será muy tarde…

La monotonía: El peor enemigo del matrimonio

¿Por qué razón muchas personas infieles creen que el sexo es mejor con personas diferentes a su pareja estable? Recuerde que la infidelidad se manifiesta con palabras, miradas, filtreos pero mayormente, por las relaciones fuera del matrimonio.

El famoso terapeuta de pareja y autor del libro La verdad sobre el engaño, Gary Neuman, realizó un sondeo en el cual le preguntó a un grupo de hombres infieles si el sexo con su amante era mejor en términos físicos al que tenían con sus esposas. “Casi el 70 % respondió que sí. Para la mayoría es casi obvio que el sexo extramatrimonial es sinónimo de mayor placer. Pero no es tan claro por qué los amantes obtienen tan altas calificaciones. ¿Son sus habilidades para seducir y dar placer mejores que las de la pareja estable?” (Revista Semana. “Mejor la sucursal que la casa matriz”. Edición 1713. 2012. Colombia. Pg. 70)

La razón parece fundamentarse en dos ingredientes que lucen llamativos: la novedad y la curiosidad. La sexóloga Rosa Guevara Quintero, citada por la misma publicación, asegura que la rutina es la peor enemiga de una relación de pareja.

No podemos negar que entre los elementos que nos unieron a la mayoría de las parejas, estaba la atracción física. No obstante una vez se contrae matrimonio los hombres se descuidan, muchas mujeres no se arreglan y— en general— terminan descuidando la relación.

En criterio de la sicóloga Guevara: “Cuando se conoce a alguien nuevo que coquetea y procura llamar tu atención,  la química sexual se dispara y todo parece más emocionante, desde un beso hasta sus técnicas en el preámbulo sexual. En este sentido hay “una ilusión producida por la expectativa. Pero si la persona viviera con su amante el mismo tiempo que con su pareja estable son muy altas las posibilidades de que la pasión y la excitación se vuelvan rutinarias.” (Revista Semana. “Mejor la sucursal que la casa matriz”. Edición 1713. 2012. Colombia. Pg. 70)

Si nos atenemos a lo que dicen las Escrituras, y tomamos como fundamento que somos una “sola carne”, es con nuestra pareja con quien debemos tener relaciones. El apóstol Pablo enseña al respecto: “Pues ustedes saben muy bien que el que se une a una prostituta se hace un solo cuerpo con ella. La Escritura dice: Los dos serán una sola carne.” (1 Corintios 6: 16)

Tener relaciones fuera del matrimonio, contamina el hogar pero además, desestima el mandato que nos ha dado Dios y que se orienta a mantener sólido el núcleo familiar.

Un buen consejo es trabajar para evitar que muera el amor, avivarlo con el romanticismo que hemos abandonado, hacerle sentir a su cónyuge que le desea y que le satisface. Y también, dialogar con su pareja cuando desea tener intimidad. Esto no es antibíblico, es simplemente parte del proceso de convivencia juntos.

Recuerde siempre que el mayor enemigo de toda unión es la monotonía. Caer en esa actitud rutinaria no une sino que destruye. Y reconocerlo parte de hacer un alto en el camino para ver cómo andan las cosas entre los dos.

El matrimonio está expuesto al resquebrajamiento

Si no queremos que muera el amor es fundamental revisar el trato que le damos. Expresarle rechazo y no manifestarle amor, va minando progresivamente los lazos. También lo es tener temas vedados, y no abordarlos en las conversaciones por temor a la reacción del otro.

Si bien es cierto hay tres factores que aceleran los conflictos de pareja: No tener metas comunes, el manejo del dinero y la crianza de los hijos, el desconocer y no valorar la vida emocional del cónyuge, no decirnos aquello que nos está causando molestia y evadir asuntos críticos, también contribuya a agrandar los problemas.

Buscar diálogo, comprensión y satisfacción en alguien que no es tu pareja, agrava el panorama.

Un estudio de la antropóloga Helen Fisher, autora del libro “Why We Love” (Por qué amamos), precisa que en el cuarto aniversario de bodas— 4 años— debemos prender las “señales de alarma” porque es el período en el que generalmente la relación matrimonial comienza a desdibujarse.

En criterio de la señora Fisher:

“La mayoría de parejas que se divorcian lo hacen en el cuarto año y la razón es sencilla: buena parte de las especies que se juntan para criar un retoño lo hacen por cierto tiempo hasta que la cría ya no sea vulnerable. Los seres humanos tienen rastros de ese patrón reproductivo. Además, en términos de supervivencia es mucho mejor tener hijos con más de una pareja pues una variedad genética genera mayores posibilidades de pasar sus genes a otras generaciones. Sin embargo, esto no significa que la gente esté condenada al divorcio” (Revista Semana. “Cuándo comienzan los problemas de pareja”. Edición 1708. 2012. Colombia. Pg. 53)

Usted y yo somos responsables por dejar “morir el amor”. Si en este preciso instante busca eludir el por qué, le invito a leer lo que nos enseña el apóstol Pablo: El amor nunca deja de ser; pero las profecías se acabarán, y cesarán las lenguas, y la ciencia acabará.” (1 Corintios 13:8. RVR 1960)

El asunto es sencillo y tiene fundamento Escritural: Si nos ocupamos de alimentar la relación, crecerá y se mantendrá viva. Si la descuidamos, morirá y es importante anotar esto: Deberemos responder ante Dios si eso ocurre.

Quienes deben asumir una mayor cuota de responsabilidad son los esposos porque según los estudios, el género es la primera variable a considerar y, en ese aspecto, los hombres son más vulnerables puesto que producen altos niveles de testosterona, por lo cual tienden a ser más arriesgados y a tener más aventuras amorosas. La psicóloga clínica Susan Heitler explica: “Mi práctica clínica sugiere que todavía hay más hombres infieles, pero la brecha de género ha disminuido con el paso de los años. Esto se debe a que la mujer ha logrado posicionarse dentro de la sociedad y ha obtenido mayores libertades que en el pasado.” (Revista Semana. “Cuál es el riesgo de ser infiel”. Edición 1709. 2012. Colombia. Pg.62)

No hay razón para descuidar la relación de pareja. Hombres y mujeres debemos mantenernos alerta. Y algo más: Pedir a Dios, quien debe ocupar el primer lugar en la relación, que nos conceda la sabiduría necesaria para alimentar el amor de manera permanente y buscar soluciones cuando consideramos que la relación está atravesando por un mal momento.

¿En qué momento estar alerta porque el amor va muriendo?

Hasta hace algunos años se creyó que el matrimonio duraba para siempre y que en esa misma medida, el amor permanecía. Sin embargo los criterios humanos han cambiado el principio divino y el hogar dura “hasta que el amor se nos acabe”. Pero, en términos prácticos, ¿cuánto tiempo duran los lazos que unen a la pareja?

Un estudio hecho en Gran Bretaña mostró por primera vez que los investigadores se han dado a la tarea de cuantificar de qué manera la atracción sexual disminuye con los años de matrimonio.

Los especialistas concluyeron que el declive en la pasión pero a la vez en la relación de pareja se produce entre los cinco y siete años.

“La encuesta, realizada entre 5.000 personas, encontró que 76 por ciento de quienes habían estado con sus parejas durante menos de cuatro años se sentían satisfechas plenamente con sus vidas sexuales o al menos la consideraban aceptable. No obstante, esa cifra disminuyó a apenas 54 por ciento entre los que cumplieron cinco años, lo que representa un tercio menos de personas satisfechas en la cama a partir de las bodas de madera.” (Revista Semana. “Cuál es el riesgo de ser infiel”. Edición 1709. 2012. Colombia. Pg.62)

El criterio del sexólogo Peter Saddington, consejero matrimonial, muchas de las razones para la caída de la pasión tienen origen en el hecho de que las parejas ponen la sexualidad en el fondo de las prioridades y les dan más importancia a otros temas como la crianza y el ascenso en la carrera laboral.

Ese progresivo deterioro es un asunto serio y debemos prestarle atención. De hecho, el rey Salomón ya había advertido: Paloma mía, en las grietas de la peña, en lo secreto de la senda escarpada, déjame ver tu semblante, déjame oír tu voz; porque tu voz es dulce, y precioso tu semblante. Cazadnos las zorras, las zorras pequeñas que arruinan las viñas, pues nuestras viñas están en flor.” (Cantar de los Cantares 2:14, 15)

Las pequeñas zorras en las relaciones de pareja son aspectos que no tenemos en cuenta, y que justamente por desestimarlos, van generando el desmoronamiento de la relación.

Los especialistas Daniel  Bergner,  David Barash y Esther Perel— quienes han escrito abundantemente sobre temas de pareja— coinciden en señalar que es necesario alimentar el amor en la relación mientras todavía está viva la pasión. En su criterio, es entonces cuando se debe avivar la llama del amor pero además fijarse metas comunes y no centrarse únicamente en la pasión sexual.

Ese valioso consejo lleva a que mantengamos encendida la llama con prioridades netamente de la pareja y de los hijos y no tener como único aliciente la pasión sexual.

La decisión de cada uno de los componentes de la pareja juega un papel fundamental. Decisión de permanecer juntos, decisión de establecer metas comunes y decisión de evitar que la relación se fracture o sufra un progresivo desmoronamiento.

Pero ligado de la mano con estas decisiones, está una que es muy importante: Permitir que Dios ocupe el primer lugar en la familia. Si Él gobierna al interior de casa, todo irá bien en la pareja y en la relación con los hijos. Y a propósito, ¿ya recibió a Jesús como Señor y Salvador? Hoy es el día para tomar esta decisión. ¡No se arrepentirá!

(C) Fernando Alexis Jiménez es Director del Portal cristiano www.MensajerodelaPalabra.Com

Sin categoría

Tres principios para ser exitosos en todos los planes y proyectos

Por Fernando Alexis Jiménez

No sé si le ha ocurrido, pero en más de una ocasión he concebido proyectos que—a pesar de lucir prometedores y con todas las circunstancias a favor–, terminaron en un rotundo fracaso.

Por supuesto, además de recoger los despojos de una idea o plan que pudo ser maravilloso, experimenté frustración y—en más de una ocasión—me asaltó la convicción de no volver a intentarlo.

¿Acaso soy el único? Puedo intuir que está sonriendo. A usted le ha ocurrido tantas veces como a mí.

La razón es sencilla. Generalmente hacemos planes sin contar con la voluntad de Dios. Confiamos solamente en nuestras actitudes y aptitudes, y creemos que es suficiente. El resultado es un absoluto fracaso.

Comparto con usted tres principios sencillos pero prácticos que permitirán la materialización de todo aquello que anhela.

1. Cambie el curso de la historia

Si hasta el momento su vida ha sido una sucesión de fracasos, opte por cambiar el curso de la historia. Nadie más que usted podrá tomar esa decisión.

Para hacerlo, afínquese en un pasaje bíblico que imprime cambios en nuestra forma de pensar y actuar. Lo encontrará en el libro de los Salmos: “Encomienda a Jehová tu camino, y confía en él; y él hará.”(Salmo 37:5)

Este pasaje nos enseña tres pilares importantes:

· Someter todos nuestros planes y proyectos en manos del Señor.

· Depositar toda nuestra confianza en Dios.

· Esperar en el tiempo de Dios.

Medite en estas pautas de vida. Llévelas a la práctica. Encontrará que todo cambia, tanto en su vida como en la de su familia. Es el primer paso para ser exitosos.

2. Permite que dios controle sus proyectos

Los proyectos que usted ha concebido pueden ser muy buenos, pero pretender su materialización en las fuerzas propias, puede llevarlo a experimentar sorpresas desagradables. Sencillamente todo termina mal.

La Biblia nos recomienda: “Pon en manos del Señor todo lo que haces, para que tus planes se hagan realidad.”( Proverbios 16:3. Versión la Palabra de Dios para todos)

No es un solo proyecto lo que demanda la Escritura, sino la totalidad de cuanto planeamos. El resultado será la conclusión exitosa. Dejaremos de enfrentar la frustración por hacer las cosas a  nuestra manera. Dios tiene un poder ilimitado que obrará a favor nuestro.

3. Rinda su vida a cristo

El origen de nuestros fracasos estriba en dejar de lado a Dios en lo que pensamos y hacemos. Es hora de volvernos a Él. La mejor forma de hacerlo, es recibiendo a Jesús en nuestro corazón como Señor y Salvador.

Tome esta decisión. Es la mejor que jamás podrá  asumir. Podemos asegurarle que imprimirá un cambio definitivo en su existencia, y en particular, en aquello que planea realizar hacia el futuro.

© Fernando Alexis Jiménez es Director del Portal cristiano www.MensajerodelaPalabra.Com y junto con su esposa Lucero, son pastores en la Misión Edificando Familias Sólidas www.FamiliasSólidas.Com

Sin categoría

Su vida personal y familiar puede cambiar en cuestión de segundos

Por Fernando Alexis Jiménez

A sus 53 años lo que menos esperaba  Mavis Wanczyk, era ganarse el premio mayor de lotería individual más grande en la historia de Estados Unidos. La nada despreciable suma de 758 millones de dólares.  Había comprado el boleto premiado en un almacén de cadena de Chicopee, Massachusetts. Tenía expectativas, pero jamás imaginó que lo conseguiría.

Sin embargo, sólo se enteró que era multimillonaria en la noche, al salir de su trabajo en un centro médico. (Continuar leyendo »)

Sin categoría

¿Conoce el uso que sus hijos hacen de la Internet?

Por Fernando Alexis Jiménez | Director de MensajerodelaPalabra.Com

¿Se ha preguntado alguna vez qué uso hacen sus hijos de la Internet? Si ha andado muy ocupado en sus quehaceres, le invito a hacer un alto en el camino y hacer esa sencilla evaluación. ¿Por qué motivo? Porque corren peligro. Piense, por ejemplo, que en el mundo actual se calcula que el 80% de las personas tienen posibilidades de conexión al ciberespacio.

En un país Latinoamericano el promedio el uso de la Internet es bastante considerable. Se estima que ocho de cada 10 personas tienen conexión. De cada 100 personas con posibilidades de accesar al ciberespacio, 54 ingresan todos los días.

Quienes más navegan son adolescentes y jóvenes con edades entre los 15 y 24 años. Los adultos que más entran a Internet, por su parte, tienen edades entre los 33 y 44 años. Otro dato interesante: Son más los hombres que las mujeres quienes se mantienen atentos de las actualizaciones de las Redes Sociales.

Una Encuesta de Cultura Digital difundida por la Agecia Colprensa, señala que el 84% de los hombres que se ciber-conectan, lo hacen para consultar su correo electrónico y enviar mensajes mientras que el 73% lo hace para consultar su actualización en Facebook o Twitter.

Lo trivial está primero— en cuanto a demanda — y, en un segmento amplio que ocupa el segundo lugar, se encuentra la consulta de buscadores, descargar música, leer blogs, periódicos o revistas.

En proporción muy pequeña quedan las consultas por motivos de trabajo, de estudio o de interés en cultura general.

Los padres debemos preocuparnos por el tiempo que pasan los hijos en la Internet, ya que podría convertirse en un hábito que no pueden controlar. Puede ser una adicción tan peligrosa como el alcohol o las drogas.

El mayor peligro para nuestros hijos lo representa el sexting, que es el tráfico de imágenes con alto contenido sexual. Cuando se encuentran expuestos, literalmente se contamina su mente; de paso, corren peligro sus vidas.

También hay quienes entran en contacto con ellos, se hacen pasar como menores de edad, y los inducen al sexo, les elevan propuestas inmorales, los inician en la pornografía, los acosan e incluso, y llegan al chantaje.

Los especialistas recomiendan:

“La comunicación y la confianza son las bases más sólidas para proteger a sus hijos de cualquier peligro. Así que preste atención a la actividad que tengan sus hijos en la Internet. Acompáñelos. Charle con ellos. Pregúnteles en dónde navegan. Adviértales sobre los peligros. No olvide que en las Redes Sociales, que son las de mayor preferencia, circula todo tipo de contenido que no es apto para menores de edad. Si son pequeños, no les permita navegar libremente, sin control. Podría perjudicarlos. Los podría exponer incluso a situaciones como el acoso sexual.” (Artículo: “Lo bueno y lo malo a solo un clic de distancia”. Revista Nueva. 29/08/2015. Colombia. Pg. 17)

Recuerde que tenemos responsabilidad sobre nuestros hijos, delante de la sociedad pero también ante Dios.

Aun cuando los hijos quieran navegar todo el tiempo, establezca reglas. Defínales a sus hijos horarios para utilizar la Internet, el tipo de páginas a las que pueden acceder, criterios claros en cuanto a los contactos que pueden establecer así como el tipo de información que reciben y envían.

Hágase amigo o amiga de sus hijos. Elimine esa barrera que los separa de ellos. Es una forma de evitar que caigan en los enormes peligros que encierra el ciberespacio.

Si tienen vinculación a Redes Sociales, insístales en que no es recomendable aceptar solicitudes de personas desconocidas. Edúquelos para que no compartan imágenes muy personales.

El panorama en cuanto a nuestra adolescencia y juventud –que hoy luce preocupante — puede cambiar. Basta que tomemos la firme determinación de formarlos en principios y valores cristianos. Esta sabia y sana cimentación les permitirá avanzar hacia su crecimiento personal y espiritual, pero además, prepararse para una vida victoriosa, conforme a la voluntad de Dios.

El apóstol Pablo puso de relieve esta enseñanza cuando escribió a su discípulo Timoteo: “Desde la niñez has sabido las Sagradas Escrituras, las cuales te pueden hacer sabio para la salvación por la fe que es en Cristo Jesús.” (2 Timoteo 3:15)

Estas pautas bíblicas que orientan a los adolescentes y jóvenes respecto a su desenvolvimiento moral, les permite vencer las tentaciones y salir airosos en cualquier situación que pueda conducirlos a la fornicación o comportamientos indebidos.

El apóstol Juan escribió en el primer siglo una enseñanza que cobra especial vigencia en nuestro tiempo: “Os escribo a vosotros, padres, porque conocéis al que es desde el principio. Os escribo a vosotros, jóvenes, porque habéis vencido al maligno. Os escribo a vosotros, hijitos, porque habéis conocido al Padre.” (1 Juan 2:13)

Nuestra familia es muy valiosa, y dentro de sus componentes, los hijos. Con ellos debemos mantener una buena comunicación y generar las condiciones para mantener una sólida y fluida amistad con ellos. Este fundamento facilitará que cuando enfrenten problemas o tengan dudas, nos hagan consultas y podemos orientarles oportunamente.

Hoy es el día para prestar atención a nuestra relación familiar, y de ser necesario, aplicar oportunos correctivos. Decídase hoy por concederle a Dios el primer lugar en su vida. Si Él toma control de sus pensamientos ya acciones, traerá transformación en el entorno familiar y mejorará la relación con el cónyuge y los hijos.

Sin categoría

Aleje de su vida familiar los siete causantes del divorcio

Por Fernando Alexis Jiménez

La vida matrimonial debe revitalizarse cada día. Es una acción urgente, de choque, frente al inusitado aumento de los divorcios que enfrentan por igual América y Europa. “Es una tendencia mundial. Los matrimonios duran menos porque se están derrumbando los basamentos antiguos de la unión”, explica el sociólogo y escritor, David Rodríguez, autor del libro: “Hacer de mi familia un hogar”.

¿Cuáles son los principales errores, que llevan a la ruptura? Hay por lo menos siete, claramente identificados:

1.- No dedicarse tiempo mutuamente

2.- Falta de una buena comunicación, no tener tacto y decir las cosas como se piensan.

3.- Buscar llenar en el cónyuge los “faltantes emocionales”.

4.- No haber sanado las heridas emocionales de la niñez y la adolescencia, y permitir que afloren en la relación conyugal.

5.- No construir un proyecto de vida a nivel conyugal y familiar.

6.- Descuidarse mutuamente y no alimentar el amor.

7.- Pensar que la separación es la única solución a los problemas.

Recuerde que el enamoramiento, es decir la primera motivación para unirse como pareja, se va diluyendo en el tiempo y los especialistas coinciden en asegurar que en 3 años podría desaparecer. Si no ha florecido el amor— distinto del enamoramiento— y se fortalece, en medio de cualquier crisis se puede pensar en el divorcio.

El amor es fundamental. Lo abonamos en el corazón y lo prodigamos a nuestro cónyuge.

El apóstol Pablo hace una aproximación de en qué consiste: “El amor es sufrido, es benigno; el amor no tiene envidia, el amor no es jactancioso, no se envanece; no hace nada indebido, no busca lo suyo, no se irrita, no guarda rencor; no se goza de la injusticia, más se goza de la verdad. Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta.” (1 Corintios 13:4-7)

Cada vez que pensamos en nuestra pareja o tenemos trato con nuestro esposo o esposa, debemos relacionarlos con este poderoso pasaje bíblico.

Puedo asegurarle que, si lo hace, imprimirá una nueva dinámica a su vida conyugal.

Revise cómo ha sido su relación hasta hoy. Quizá descubra que debe cambiar en algo o tal vez en la mayoría de sus actitudes. Es un paso fundamental para revitalizar el matrimonio, Hágalo hoy. Traerá enriquecimiento en su vida conyugal y familia. Salve su matrimonio con ayuda de Dios.

Si aún no ha recibido a Jesucristo como su Señor y Salvador, hoy es el día oportuno para abrirle su corazón. Permita que Él traiga transformación en todas las áreas de su existencia.

(C) Fernando Alexis Jiménez es Director del Portal cristiano www.MensajerodelaPalabra.Com y, junto con su esposa Lucero, son pastores de la Misión Edificando Familias Sólidas, en Colombia www.Familiassolidas.Com

Sin categoría
chatroulette chatrandom