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Formas de calentar un hogar en invierno

Dos son las pesadillas que a todos se nos vienen a la cabeza cuando llega el invierno acompañado de su temible e inseparable frío, por un lado es el propio frío quien nos atormenta y por otro lado la también temible factura de la calefacción. Ambas cosas van de la mano y si sube una, sube la otra. Además ahora parece que cada invierno es más frío que el anterior y por desgracia, cada año suben los precios de la calefacción, por las que hay que ingeniárselas como sea para calentar al máximo posible la casa con trucos que no requieren de encender la calefacción, si se quiere vivir con una cierta comodidad.

Entre los trucos más aconsejables para calentar la casa sin necesidad de gastar dinero, hay que empezar por la aireación de la casa. Airear la casa es prácticamente inevitable, pero ya que hay que hacerlo, para que circule el aire y renueve el viejo, por lo menos hacerlo a las horas en las que el sol más calienta (incluso en invierno el sol siempre calienta, aunque sea muy poco). El tiempo de aireación de la casa en invierno no debería ser mayor a los quince minutos, ya que es tiempo más que suficiente para renovar el aire existente sin que por ello se congele la casa.

Otra cuestión muy importante al respecto es tratar de que por las ventanas y puertas al exterior no se cuele nada de aire ya que en cualquier caso ese aire será frío, por lo que no solo te enfriará la casa, sino que aún en el caso de que pongas la calefacción el aire caliente se te puede escapar por esas rendijas. Revisa bien las ventanas sobre todo y si ves que se cuela aire trata de solucionarlo, si el problema está entre el cristal y el marco se puede sellar el hueco con silicona, si es en otro sitio puedes tapar con trapos esos huequecillos.

En invierno la temperatura de la casa es normal que baje, pero debes ser consciente de que es una época en la que sí o sí va a hacer frío, pues no es verano, por ello en casa no hace falta ir con abrigo pero tampoco es necesario ir de manga corta, lo ideal es ir en jersey y si estando en jersey notas frío, pues es el momento de encender la calefacción. Ten en cuenta que la calefacción debe estar sobre unos 21 grados, que es la temperatura perfecta para estar cómodo en casa, ponerla a más temperatura es un gasto muy grande y puede provocar también que cuando bajes a la calle no te adaptes a esa temperatura, cogiendo muy probablemente un buen catarro.

Otro truco es tener las  puertas de las habitaciones cerradas de tal forma que de esta manera no se escapará el calor. Además aprovecha el calor que desprendes con las tareas cotidianas, como por ejemplo cocinar.

Si te ha gustado este artículo puedes ver más en la portada de mi blog.

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Formas de ahorrar dinero en nuestro hogar

He querido hacer un articulo hoy acerca de las diferentes oportunidades que tenemos de ahorrar dinero en nuestra casa u hogar.

En un primer momento hablaré de cómo podemos ahorrar dinero “no gastando” tanto como lo hacemos en las cosas relacionadas con nuestro hogar como puede ser la luz, los radiadores, el agua, el teléfono, etc… y en una segunda parte del artículo hablaré o daré un pequeño truco de cómo incluso nuestro hogar puede hacernos ganar dinero sin tener que irnos del mismo para alquilarlo jeje.

Formas de ahorrar dinero en nuestro hogar:

  1. El agua. En este caso poco hay que decir, que ya no hayamos escuchado otras veces, como puede ser cerrar el grifo del baño mientras nos lavamos los dientes o las manos, ducharnos lo más rápido posible y cerrando también la ducha mientras nos enjabonamos, etc… tal vez como novedad te diré que cuando friegues lo cacharros esa agua que usas, pon el tapón y conserva esa agua para la siguiente comida, de esta forma podrás dejar ahí los cacharros y la suciedad de tus platos se irá ablandando para cuando tengas que fregarlos.
  2. Ahorro en la calefacción. Aquí ya todo depende de qué tipo de calefacción y radiadores tengamos en función de si es por gas, si es calefacción central, eléctrica, etc… para ello como un ejemplo siempre vale de mucho os dejo esta web en la que podéis ver todos los tipos de radiadores que existen y los consejos que dan a la hora de ahorrar dinero con nuestra calefacción www.radiadoress.es Como podéis ver ni tienen anuncios ni os quieren vender nada, simplemente dan información acerca de este mundo de los radiadores y la calefacción eficaz.
  3. Luz. Esto vienen siendo igual que lo anterior. Como anécdota os diré que yo en mi piso anterior tenía el problema de que unos leds que tenía en el salón eran muy potentes y me hacían pagar una “animalada” en la factura, para ello lo mejor cuando entramos en una casa nueva lo ideal sería revisar todas las bombillas y si podemos hacer un pequeño desembolso para invertir en luces de bajo consumo y duraderas.
  4. Internet. Seguro que a todos se nos va un buen pico de dinero en lo referente a la factura de nuestros móviles e internet. Hoy en día las compañías nos venden unas líneas de internet más potentes de lo que nosotros necesitamos si simplemente navegamos por internet como un usuario más. Si necesitamos internet para trabajar eso ya es otra cosa. Lo que te propongo es que compartas internet, ya sea con tu vecino de arriba o el de abajo. Los dos os podéis ahorrar un dinero al mes y tendréis las mismas condiciones y servicios que si no lo compartís. Que esto no os parezca una locura porque ya se está empezando a ofertar y canales de televisión como Netflix ya lo ponen como algo completamente normal el compartir los gastos y los servicios.
Y por último, después de estos consejos de ahorro en luz, radiadores, agua e internet el truquillo que te traigo para puedas sacarte un dinero extra en tu domicilio, es alquilar una de tus habitaciones por días tal y como hago yo. Al principio era algo reacio, pero a día de hoy me sirve para practicar mi inglés y para ganar algo de dinero a final de mes que siempre viene bien para los gastos generales.
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¿Cómo ponerte fuerte entrenando sólo en casa?

Entrenar en casa es una solución muy barata y eficaz, son muchas las personas que escogen hacer ejercicio en casa por comodidad, falta de tiempo, porque no tienen un gimnasio cerca de casa o simplemente porque lo prefieren. Hay gente que incluso tiene montado su propio gimnasio en su domicilio, pero no es lo habitual, ya que los aparatos de fitness tienen un precio bastante elevado. Si es verdad que es conveniente comprar algún accesorio para poder tonificar tu musculatura, pero estos aparatos en la actualidad no resultan caros, incluso hay muchas tiendas de deportes que los venden.

Entrenar en casa puede parecer más sencillo que ir al gimnasio a simple vista, pero no lo es, ya que tenemos muchas más cosas que nos distraen en casa que en el gimnasio, como el sofá, la televisión… son cosas más negativas que como estemos muy cansados un día posiblemente no entrenemos, sin embargo, si entramos en el gimnasio ya no existen escusas para ponernos a realizar nuestra rutina de ejercicios. Así que todo tiene su lado positivo y su lado negativo.

Para conseguir una buena rutina de ejercicios en nuestra casa se deberían de seguir unas pautas como tener un sitio especial para hacerlos, sería perfecto si tuviésemos una habitación que no usásemos con frecuencia para tener allí nuestro pequeño gimnasio, otro consejo que resulta beneficioso es marcar un horario para hacer nuestros ejercicios, si cada día los hacemos a distinta hora es más probable que un día nos dé pereza y lo aplacemos. En internet hay muchas tablas de entrenamiento, que nos indica los días que hacemos deporte y resulta positivo seguirlas para motivarnos. Si adquirimos una rutina bien planificada nuestro cuerpo estará tonificado en pocos meses. Otra ventaja para realizar un entrenamiento más llevadero y divertido es poner música, ya sea para ti solo con cascos o en la tv, se aconsejas músicas más movidas que consigan levantar el ánimo.

Los músculos es una preocupación de muchas personas, la verdad que a todos nos gusta enseñar un poco de músculo para rellenar la ropa y tener un aspecto fantástico. Estar muy musculado requiere de mucho esfuerzo y trabajo, y no se consigue en poco tiempo, además también hay que llevar una dieta muy saludable para conseguirlos. Ahora sí, conseguir estar definido es sencillo si entrenas a diario, se puede conseguir en casa, sólo necesitas un maletín de pesas con pesas de varios tipos de kilos, una barra de dominadas y una esterilla o colchoneta para realizar abdominales. En internet hay muchas tablas de ejercicios de musculación, pregunta a alguien que conozcas o busca por internet uno que se adecue a tu estado físico. No es aconsejable coger mucho peso, todo va en función del cuerpo de cada persona. También hay a la venta, y suelen ser económicos, pesas para poner en los tobillos para trabajar los glúteos y las piernas para fortalecerlas y definirlas. No lo pienses y haz tu entrenamiento en casa.

Fuente parcial del articulo: http://rutinasgimnasio.es/ejercicios-casa/

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Cuidado y prevención en casa con niños

Cuando los niños comienzan ya a andar, cualquier cosa que haya en el hogar se puede convertir en un auténtico peligro. Pero, ¿sabes realmente cuáles son las cosas más peligrosas para tu hijo? A continuación te las vamos a detallar para que así sepas cómo actuar y saber qué es lo que tienes que hacer con estas cosas si es que tienes niños en casa.

Con ello, evitarás las posibilidades de que ocurra un accidente doméstico de cualquier tipo, ya que este tipo de accidentes, normalmente, están protagonizados por los más pequeños de la casa. Los accidentes caseros más típicos protagonizados por los más pequeños son: caídas, quemaduras, golpes, cortes y ahogamientos.


Te mostramos qué hacer para que esto no ocurra y es que ¡todo es poco para el cuidado de tus hijos!. Lo principal, eso sí, será impedir a toda costa estos tipos accidentes a través de los siguientes consejos.

¿Cómo evitar caídas en los niños?

Para evitar las caídas de los más pequeños, deberías:

- Tener el suelo libre de obstáculos.

- Poner alfombras y/o pegatinas antideslizantes en la bañera.

- Asegurarte de que las escaleras tengan barandilla.

- Proteger las ventanas que estén a menos de 1 metro del suelo.

- Poner a puertas, balcones y ventanas un sistema de bloqueo para que no las puedan abrir.

- Fijar bien las estanterías a la pared.

- No permitir que tus hijos se suban sobre algunos muebles.

¿Cómo evitar heridas en los más pequeños?

Si no quieres que tus hijos sufran ningún tipo de heridas, tendrías que:

- Si tienes un jardín, deberías podar bien las ramas de los árboles para evitar lesiones en tus hijos.

- Coloca las herramientas, como las tijeras de podar eléctricas, en cajones y con las puntas o elementos cortantes hacia dentro, o protegidos.

- Tira todos los platos y vasos rotos.

- Sitúa las plantas punzantes fuera de su alcance.

- Mantén fuera de su alcance algunos objetos punzantes como cuchillos, trituradora, agujas, cuchillas de afeitar, etc.

¿Cómo evitar quemaduras en tus hijos pequeños?

Para que tus hijos no sufran ningún tipo de quemaduras, deberías:

- Intentar evitar las salpicaduras al cocinas. Para ello, usa tapaderas mientras se cocinan los alimentos.

- Aleja a los niños de la cocina y de la zona de planchar.

- Nunca permitas que los mangos de las sartenes, de las cacerolas y de los pucheros sobresalgan de la encimera de la cocina.

- Los objetos calientes o con llama viva deben estar fuera del alcance de los niños.

- Por último, impide que tus hijos jueguen con cerillas y mecheros.

Todos estos consejos, te servirán para que tus hijos vivan de forma segura en el hogar y no estén en continuo peligro y es que esto es algo que cuando todos los niños llegan a un hogar hay que tener en cuenta para así evitar peligros y tener que acudir al hospital o a la consulta de un médico constantemente y es que, se podría decir que los niños, a edades tempranas, son una fuente constante de peligro y toda supervisión es poca.

Además, otra cosas que podías hacer, por si es que algún accidente ocurriera, es tener un botiquín siempre a mano y que sea lo más completo posible. Este botiquín, debe contener, como mínimo, los siguientes elementos:

Gasas esterilizadas.

Tiritas.

Esparadrapo.

Vendas.

Algodón.

Alcohol.

Agua oxigenada.

Desinfectante.

Tijeras.

Pomada antiinflamatoria.

Pinzas.

Si el pánico se apodera de ti si algún tipo de accidente ocurriera con tus hijos que fuera grave, debes de saber que tendrías que llamar al número de urgencias sanitarias 112 o al 061 o bien acudir al centro médico más cercano para que ellos te puedan ayudar y curar a tus hijos rápidamente.

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¿Qué comen las tortugas? mi hijo quiere una ;)

Esta va a ser una entrada más personal que las que escribo por costumbre y es que mi hijo quiere una mascota y me ha pedido que le regale un perro por su cumpleaños que está a la vuelta de la esquina… y yo me estoy viendo en unos meses paseando al perro yo sólo y mi hijo jugando a la consola o viendo los dibujos que es lo que hacen los críos de su edad. Por ese motivo he pensado en hacerle un trato y ver qué le parece. La idea es la siguiente… se trataría de comprarle una tortuga de agua para que la cuide y si veo que lo hace bien durante tan sólo 3 meses, pues ya le compro su mascota preferida que es un perro de raza Bulldog francés… pero por lo de ahora como tengo miedo de que esto de la mascota sea tan sólo un capricho temporal, ha decidido regalarle una tortuga para que me demuestre que todos los días le va a cambiar el agua, dar de comer, limpiarla, echarle calcio en el caparazón y muchos otros cuidado que al parecer tienen las tortugas y que yo nunca me había imaginado hasta que busqué en internet “¿Qué comen las tortugas?” y me topé con http://www.tortugainfo.es/que-comen/ Al parecer estos reptiles comen casi de todo y más aún cuando están creciendo y convirtiéndose en adultas, pero supongo que para eso aún faltará mucho tiempo y a ver si llega; porque todavía recuerdo cuando era pequeño y mis padres me compraban siempre peces… a las dos semanas siempre aparecían muertos y flotando en el agua. Tal fue mi frustración con los peces que llegué a pensar que en estas tiendas de animales y de peces nos vendías robots pequeños y los peces se morían a las dos semanas cuando se les terminaban las pilas… jeje no seáis malos conmigo que tenía tan sólo 9 años y en esa época y edad un niño de mi edad se lo cree todo.

Pero seguro que volviendo al tema de la tortuga de mi hijo, a él también le asaltará la duda de qué comen las tortugas y yo no se lo pienso decir, ya que siempre le recomiendo informarse de todo esto en los libros o con el ordenador a través de internet, ya que considero que los niños de hoy en día cuanto antes aprendan a usar las nuevas tecnologías mejor y más fácil les será en el futuro ciertas tareas laborales.

No quiero liarme más, espero que mi hijo acepte el trato de la tortuga por el perro y si lo hace bien, pues volveré a hacer un artículo personal hablando de nuestra mascota la tortuga y de nuestro nuevo perro, o no… jejeje

Para cualquier duda o recomendación personal acerca de este tema del perro y la tortuga podéis hacerlo a través de esta entrada, para saber más de mí, seguro que lo puedes hacer a través de los diferentes artículos que tengo este blog mío en el que ya llevo 2 años :)

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